Chúng tôi đem đến những điều tốt đẹp cho cuộc sống

Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm Đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm Đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 8 tháng 10, 2014

On 04:04 by Unknown in    No comments
Chế độ ăn nhiều rau và hoa quả giúp bạn có thể giảm cân một cách rõ rệt. Nhiều người đã giảm được tới 8 kg chỉ trong một tuần lễ.



Mọi người đều biết đến công ty sản xuất xe hơi nổi tiếng thế giới của Mỹ General Motors. Nhưng không phải ai cũng biết rằng đằng sau thành công của General Motors có đóng góp không nhỏ của chương trình ăn kiêng mà công ty này đã áp dụng với các nhân viên, đội ngũ kỹ sư, kỹ thuật của mình. Nó khiến mọi người cảm thấy khỏe mạnh, không lo lắng về hiện tượng béo phì, tinh thần thoải mái phát huy hiệu quả cao nhất trong công việc.


Chương trình ăn kiêng của General Motors (GM) được đánh giá là khá thành công, trở thành bài học giảm cân nổi tiếng, được nhiều công ty cũng như các tổ chức giáo dục khác áp dụng. Chương trình này đã phát huy hiệu quả khi được áp dụng ở mọi nhóm tuổi và thậm chí đã có trường hợp giảm được 8 kg trong vòng một tuần lễ.
Ngày thứ nhất
Theo chương trình ăn kiêng của GM, ngày đầu tiên bao giờ cũng là ngày quan trọng nhất, thực đơn chỉ bao gồm hoa quả. GM gợi ý rằng bạn nên ăn dưa hấu hoặc dưa vàng, nhưng tuyệt đối không được ăn chuối. Bạn cũng nên uống 8-12 cốc nước trong ngày đầu tiên và không ăn thêm bất kỳ loại đồ ăn nào khác, kể cả rau tươi hay rau luộc. Trường hợp bạn cảm thấy đói, hãy tiếp tục ăn thêm hoa quả và uống thêm nước.
Ngày thứ hai
Nếu như ở ngày đầu tiên bạn có cơ hội được ăn thỏa thích những loại hoa quả yêu thích thì sang đến ngày thứ hai bạn chỉ được phép ăn rau cả ngày, từ rau tươi cho đến rau qua chế biến. Nhưng hãy nhớ đừng sử dụng dầu ăn khi nấu nướng.

Bạn cũng nên ăn những loại rau củ luộc. Một vài loại rau củ bạn nên ăn trong ngày thứ hai này gồm có: các loại đậu đã qua chế biến, cà rốt sống hoặc đã qua chế biến, bông cải xanh, dưa chuột, mướp Nhật luộc, rau diếp, bắp cải luộc và nhiều loại thức ăn chế biến từ rau khác. Bộ máy tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động mạnh vào buổi tối và bạn sẽ phải đi vệ sinh nhiều hơn thường lệ. Đừng quên uống 8-12 cốc nước một ngày.
Ngày thứ ba
Theo chương trình ăn kiêng của GM, bạn sẽ được phép ăn cả rau xanh và hoa quả trong ngày thứ ba. Hãy loại bỏ khoai tây và chuối ra khỏi danh sách rau quả ưa thích của bạn. Bạn cũng cần lên phương án ăn hoa quả vào buổi sáng, ăn rau củ vào buổi chiều, tiếp đó là bữa ăn với rau vào buổi tối và ăn ban đêm bằng hoa quả. Bạn có thể hoán đổi từng bữa ăn cho nhau tùy theo sở thích nhưng phải đảm bảo đúng tỷ lệ như vậy. Và cũng đừng quên uống 8-12 cốc nước trong ngày.

Ngày thứ tư
Những người đang ăn kiêng sẽ chỉ ăn chuối và uống sữa. Bạn cần ăn tối thiểu ít nhất 8-10 quả chuối trong ngày và chỉ được uống 3 cốc sữa. Bạn có thể lo lắng vì chế độ này làm bạn đói nhưng ngược lại, bạn sẽ cảm thấy khá ổn cho đến cuối ngày. Bạn cần phân chia chuối và sữa một cách hợp lý. Ví dụ, uống một ly sữa - 1 quả chuối cho bữa sáng; một ly sữa + 2 đến 3 quả chuối cho bữa ăn trưa, tương tự như vậy cho bữa tối và ban đêm (một bữa không uống sữa).
Ngày thứ năm
Đây là ngày bạn có thể ăn một bát cơm vào buổi trưa, thêm 6 đến 7 quả cà chua cả ngày. Mỗi bữa như vậy lượng xit uric trong cơ thể bạn sẽ được sản sinh. Vì vậy, bạn nên tăng lượng nước tối đa cho cơ thể từ 12 lên 15 cốc mỗi ngày.
Ngày thứ sáu
Bạn sẽ được phép ăn một bát cơm vào bữa trưa và phải ăn toàn rau vào thời gian còn lại trong ngày. Bạn cũng đừng quên uống 8-12 cốc nước một ngày. Bạn cần đảm bảo cân nặng của mình đã nhẹ đi đáng kể so với những ngày trước đây. Một điều chắc chắn là hệ tiêu hóa của bạn sẽ được cải thiện toàn diện với chương trình ăn kiêng bảy ngày này của GM.
Ngày cuối cùng
Trong ngày này, bạn sẽ được phép ăn một bát cơm và mọi loại rau ưa thích, cũng như được uống các loại nước ép trái cây một cách thoải mái.
Chắc chắn là bạn sẽ nhận thấy cơ thể mình nhẹ đi đáng kể và chẳng phải làm việc gì khác ngoài việc tuân thủ nghiêm chỉnh chế độ ăn hoa quả và rau củ. Có rất nhiều lợi ích khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng GM. Bạn sẽ thấy gương mặt mình thon gọn hơn, da tươi sáng hơn trước rất nhiều và hệ tiêu hóa được cải thiện đáng kể. Điều tuyệt vời nhất bạn được hưởng lợi đó là cân nặng cơ thể có thể giảm 4-5 kg, thậm chí nhiều hơn thế.
Một điều lưu ý là trong suốt quá trình giảm cân, bạn không nên bỏ ăn một bữa nào.

Thứ Bảy, 4 tháng 10, 2014

On 22:52 by Unknown in    No comments
Từ 25 tuổi trở lên, làn da phụ nữ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Bởi thế, nếu chăm sóc da đúng cách bạn sẽ trì hoãn được quá trình này.

Hãy cùng nghe lời khuyên hữu ích về chuyện dưỡng da cho phụ nữ tuổi 30:

1. Cân bằng độ PH

Ở độ tuổi 30, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy rửa như: sữa rửa mặt, tẩy trang có độ ph phù hợp với làn da. Điều này rất quan trọng khiến da bạn ở trạng thái cân bằng nhất, không bị khô.



2. Sử dụng Retinoids

Retinoids là thành phần quan trọng trợ giúp làn da chiến đấu với nếp nhăn, xỉn màu, Nó sẽ duy trì kết cấu, độ đàn hồi cho làn da. Bạn có thể tìm được retinoids trong nhiều sản phẩm dưỡng da buổi đêm.

3. Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết rất quan trọng để có làn da mềm mại, mịn màng, đặc biệt phụ nữ tuổi 30 càng phải lưu tâm. Tẩy tế bào chết sẽ giúp làn da bạn có cơ hội tái tạo, sản sinh tế bào mới làm bạn luôn trẻ trung.

4. Bổ sung vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa đóng vai trò rất quan trọng cho sức khỏe làn da của bạn. Nó sẽ làm tăng việc sản xuất collagen, chống lại dấu hiệu lão hóa. Bạn có thể dùng thuốc bổ sung hoặc ăn uống thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, ớt chuông, kiwi.

5. Dùng serum, kem chống nắng

Việc bạn sử dụng kem chống nắng hàng ngày là việc quan trọng trong chăm sóc da. Hoặc bạn có thể sử dụng huyết thanh ban ngày hoặc kem ngày có chứa SPF. Ngoài ra, bạn đừng quên dùng serum cung cấp độ dưỡng để chống nhăn, ngăn chặn đồi mồi.

6. Uống nhiều nước

Không chỉ ở tuổ 30, mà ở các độ tuổi uống nước là một việc rất quan trọng. Phụ nữ tuổi 30 cần phải uống ít nhất 2l/ngày để duy trì độ ẩm cho làn da.

Thứ Sáu, 3 tháng 10, 2014

On 23:33 by Unknown in    No comments

Ngoài vai trò thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày, muối biển còn có tác dụng không ngờ trong việc chăm sóc sắc đẹp.

Thực chất, muối biển tự nhiên là loại muối kép hỗn hợp của 3% lượng muối khoáng và có tới 60 nguyên tố vi lượng tối cần thiết cho cơ thể con người mà không có bất kì loại thực phẩm nào có thể so sánh được. Cũng chính bởi hàm lượng khoáng chất phong phú mà muối biển còn có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chúng ta. Không quá khó để có thể điểm danh những công dụng hữu ích trong việc làm đẹp của muối biển: trị mụn, tẩy da chết, kiềm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông... phần lớn đều là những biện pháp làm đẹp vô cùng quen thuộc và cần thiết. Trong đó, những công thức làm đẹp với muối biển mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. 


1. Xịt khoáng 
Những nguyên tố vi lượng có trong muối khoáng biển sẽ giúp các quý cô dưỡng ẩm, bảo vệ da, và hơn hết nó còn giúp loại bỏ dầu thừa trên da. Các bước thực hiện cũng rất đơn giản: Cho 1 muỗng canh muối biển vào 1 cốc nước nóng, thêm 1-2 giọt tinh dầu bạc hà sau đó cho hỗn hợp vào chai nhựa có đầu phun rồi cho vào tủ lạnh, bạn nên sử dụng hỗn hợp này hàng ngày để làn da được cung cấp đầy đủ khoáng chất.

Làm đẹp từ A-Z với công thức từ muối biển 2

2. Tẩy da chết cho da mặt
Sử dụng muối biển là cách tốt nhất để loại bỏ lớp da cũ xỉn màu, tạo làn da sáng và phòng chống lão hóa hiệu quả. Nếu không tập thói quen tẩy da chết hàng tuần, vùng da cũ sẽ đọng lại, chồng chất lên nhau và khiến da ngày càng tối xỉn, nhăn nheo. Bên cạnh đó, muối biển có đặc tính tẩy tế bào chết và sát trùng mạnh, cải thiện lưu thông máu, tương đối thân thiện với làn da.

Làm đẹp từ A-Z với công thức từ muối biển 3

Cách sử dụng: nhẹ nhàng chà 1 muỗng cà phê muối biển trực tiếp lên khuôn mặt của bạn với một chuyển động tròn đều, tránh vùng da nhạy cảm quanh mắt của bạn, tiếp tục chà xát cho đến khi muối hòa tan hoàn toàn. Sau đó dùng nước ấm rửa sạch lại, thấm khô mặt bằng khăn bông mềm và bước cuối cùng là sử dụng kem dưỡng da. Các quý cô cũng cần nhớ, thời gian tẩy da chết với muối biển 1 lần/tuần là thích hợp nhất. 

3. Cho da tay mềm mại 
Trộn 1 muỗng muối biển với 2 muỗng nước cốt chanh cùng 1/2 thìa dầu oliu, trộn đều hỗn hợp sau đó đựng vào lọ thủy tinh để sử dụng dần. Với hỗn hợp này, bạn có thể sử dụng như mặt nạ dành cho da tay, thoa đều, để khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Làm đẹp từ A-Z với công thức từ muối biển 4

4. Tẩy da chết cho cơ thể
Trộn 2 chén nhỏ muối biển với 1/2 chén dầu dừa, bạn cũng có thể thêm 1-3 giọt tinh dầu để có được một hỗn hợp tẩy da chết yêu thích. Hỗn hợp tẩy da chết này không những giúp bạn loại bỏ tết bào chết mà còn giúp bạn ngăn ngừa được tình trạng mụn nhọt trên cơ thể. 

Làm đẹp từ A-Z với công thức từ muối biển 5

5. "Thuốc bổ" cho mái tóc 
Lấy một bình xịt nhỏ khoảng 200ml, pha với một muỗng cà phê muối biển, lắc chai và xịt lên tóc ẩm. Dùng tay mát xa nhẹ sau đó để tóc khô tự nhiên. Ngoài sử dụng muối biển nguyên chất bạn cũng có thể thêm các thành phần khác như một nửa thìa trà nước chanh, một giọt tinh dầu (cây chè, lá hương thảo hay hoa cúc). Dung dịch này sẽ cung cấp dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc sóng mượt và khỏe mạnh.

Làm đẹp từ A-Z với công thức từ muối biển 6

Thứ Năm, 2 tháng 10, 2014

On 18:15 by Unknown in    No comments


Thứ Ba, 30 tháng 9, 2014

On 22:12 by Unknown in    No comments

Không ít cô gái, khi xuất hiện dưới ánh đèn trắng vào buổi tối đã khiến người khác phải dựng tóc gáy vì quá giống... ma nữ tóc dài, da trắng bạch tạng.

Tắm trắng là khái niệm làm đẹp đã quá quen thuộc với chị em phụ nữ. Kể từ "thời kỳ đầu", người lột da tắm trắng phải ngồi bọc nilon và đắp đủ loại kem nhờn, rít với bao nhiêu khê, mệt mỏi - nhưng chị em ham làn da trắng vẫn không hề ngại ngần thực hiện đủ công đoạn. Giờ đây, họ đã có nhiều sự lựa chọn khác, không còn phải bọc nilon đến phát ngất, với hàng trăm sản phẩm làm trắng da được quảng cáo nhan nhản như Botox, huyết thanh, Collagen, tiêm trắng thần kỳ cấp tốc... Sở hữu một làn da trắng ở những năm 2014, quả thực là quá dễ dàng.

Chính vì sự dễ dàng ấy, mà con gái bây giờ có nhan sắc một tí, sành điệu một tí, đều có làn da trắng na ná nhau. Cái trắng không phải do tự nhiên, mà nhìn kỹ sẽ thấy mạch máu xanh lét nổi dưới da - hậu quả của việc tắm trắng, lột da nhiều lần. Con gái muốn mình đẹp hơn, dĩ nhiên là một điều tốt. Da trắng lại càng đẹp, ăn mặc cũng nổi hơn, sang trọng hơn. Thế nhưng, theo như nhiều người nhận định, các cô gái đang "quá đà" trong khâu làm trắng.

Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện bức ảnh khiến cộng đồng mạng choáng váng vì sự khác biệt giữa da bình thường và da trắng bóc như bạch tạng. Một anh chàng cầm tay bạn gái, làn da anh này bình thường, còn cô bạn gái thì cả tay lẫn chân đều một màu trắng lét, khiến người xem không khỏi rùng mình. Nhiều người comment "Xem ảnh này giữa đêm thì chắc không ngủ được vì sợ". Một độc giả tên Ngọc Huyền còn hài hước bình luận: "Tôi liên tưởng đến phim Tình người duyên ma của Thái!".


Theo nhận định của nhiều người, hiện nay, các cô gái đang quá đà trong khâu tắm trắng - (Ảnh minh họa).
Hình ảnh này không phải là khó gặp trong thời buổi hiện nay. Vào bất kỳ cửa hàng gội đầu, làm đẹp trên phố nào, cũng dễ dàng thấy các cô gái có làn da trắng muốt nhưng không hề hồng hào, mà nổi gân xanh hoặc tai tái. Ban ngày nhìn họ còn đỡ, tối đến, nhiều người không khỏi sợ hãi. Và khi chụp ảnh có ánh đèn flash, làn da của người "chăm chỉ" lột da tắm trắng sẽ "nổi bật" hoàn toàn một cách... rùng rợn.

Anh Thành Đạt (27 tuổi, nhân viên công ty cổ phần TT) chia sẻ, bạn gái anh sở hữu làn da trắng, nhưng mùa hè vừa rồi đi biển 1 tuần nên bắt nắng, bị sạm lại. Về nhà, cô lập tức theo một liệu trình làm trắng của thẩm mỹ viện đang hot trên mạng, trị giá gần 12 triệu đồng. 

Sau 2 tháng theo đuổi liệu trình này, da bạn gái anh trắng hơn bao giờ hết. Nghe lời nhân viên thẩm mỹ, cô nàng đắp kem hàng ngày, cộng thêm tắm trắng hàng tuần và toàn những lời quảng cáo "huyết thanh siêu trắng", "kích trắng hoàn toàn". Đúng như lời thẩm mỹ viện quảng cáo, không trắng thì hoàn lại tiền, da của bạn gái anh Đạt đã đạt đến độ "trắng hoàn mỹ".

Bạn gái thì tỏ ra thích thú và ra sức bôi kem nhiều hơn, còn anh Đạt lại thấy hãi hùng vì vẻ đẹp hơi "ma quái" này. Anh tâm sự, "Nhiều hôm cô ấy đứng ở cửa, xõa tóc đen quay lại nhìn tôi mà tôi không dám ngủ cả đêm vì sợ... ma nữ bắt". Hay "Tôi đề nghị cô ấy đừng đánh son đỏ, vì mỗi lần đến nhà tôi chơi, mẹ tôi hay bị mất ngủ". 

Khi thấy làn da trắng quá, nổi cả gân xanh cũng là lúc anh Đạt "hết chịu nổi". "Mỗi lần đi chơi, tôi cứ mặc áo đen hoặc tối màu thì lúc về chuyển màu bạc thếch do kem dây ra. Cầm tay người yêu một lúc thì dính cả kem ra tay, chưa kể mỗi lần đón cô ấy đi chơi là chờ đợi tầm 1 tiếng để đập kem cho đều. Tôi chịu!", anh chia sẻ.

Có vẻ với các cô gái mê trắng, thì trắng thôi bây giờ chưa đủ, phải "như bạch tạng" mới là mốt, mới khiến họ hài lòng. Làm đẹp dễ khiến phụ nữ nghiện, đã một lần thành công thì sẽ làm mãi cho đến khi người ngoài không nhận ra hình dạng cũ của mình nữa. Tuy nhiên, việc lạm dụng thái quá mỹ phẩm làm trắng dễ khiến làn da của họ biến thành "bạch tạng", trắng nhưng xanh lét và yếu ớt. Chỉ cần đọc comment dưới bức ảnh "bàn tay trắng" đang được share trên mạng mấy ngày qua, cũng đủ thấy người ta đang dị ứng thế nào với kiểu trắng này. 

Buồn cười ở chỗ, con gái làm đẹp là để phái mạnh chú ý đến mình. Nhưng đa số đàn ông khi được hỏi "Nghĩ gì về làn da bạch tạng, trắng thái quá?", họ chỉ ngao ngán lắc đầu và không ít người còn sợ vì trông như tay "ma".

BS Nguyễn Xuân Trường - Trung tâm Miễn dịch lâm sàng, BV Bạch Mai Hà Nội - cho biết nhiều trường hợp phải nhập viện để giải quyết những hậu quả do tắm trắng gây ra.

Những trường hợp này nhẹ thì bị dị ứng nổi mề đay, nặng hơn là suy hô hấp, phù tạng, rối loạn nhịp tim... Đáng chú ý không chỉ có những người trình độ thấp, thiếu hiểu biết tự ý sử dụng các loại kem pha trộn trôi nổi trên thị trường để tắm trắng, mà nhiều người có địa vị, học vấn tìm đến những thẩm mỹ viện lớn làm dịch vụ này và đều trở thành nạn nhân của tắm trắng.

Theo BS Trường, bản chất của các loại kem tẩy trắng da, kem lột da đều chứa những loại hóa chất tẩy. Những chất tẩy này khi được thoa lên da sẽ tẩy, làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong, do vậy gây nên ảo giác cho người sử dụng về công dụng làm trắng của nó. Tùy từng loại sản phẩm sẽ có liều lượng tẩy khác nhau, do đó sẽ có độ tẩy trắng khác nhau.

Cũng theo BS Trường, những sản phẩm càng được quảng cáo làm trắng da siêu tốc càng nguy hiểm vì trong những sản phẩm này chứa rất nhiều hóa chất tẩy làm bào mòn sâu hơn vào những lớp da non phía trong. Ở những sản phẩm được quảng cáo là làm trắng từ thiên nhiên thực chất cũng đều chứa thuốc tẩy, tuy nhiên được trộn với hàm lượng thấp hơn.

BS Nguyễn Minh Quang (phó giám đốc BV Da liễu Hà Nội) cũng cảnh báo việc lột da, tẩy trắng siêu tốc là trái với quy luật sinh lý tự nhiên của da, khi tiếp xúc với ánh nắng sẽ rất nguy hiểm vì lớp da ấy còn non, vừa dễ cháy đen da, vừa dễ bắt các tia tử ngoại có hại như UV, UVB...

Cũng theo các bác sĩ, chị em phải rất thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm trắng da cấp tốc, tránh sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, tránh làm đẹp tại các cơ sở không có uy tín, không được cấp phép...

                                                                          Theo Tuổi Trẻ

Chủ Nhật, 28 tháng 9, 2014

On 21:57 by Unknown in    No comments

Những đốm mụn xuất hiện khiến bạn rất khó chịu, chỉ cần áp dụng mẹo sau có thể giúp chị em nặn mụn mà không lo để laị sẹo.

Quy trình nặn mụn không để lại sẹo
Rửa tay
Việc tiếp theo cần làm là rửa sạch tay, điều này sẽ làm hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da. Nếu bạn dùng kim để nặn mụn thì cần làm sạch kim bằng cách khử trùng nước trước khi tiến hành nặn mụn.

Dùng cồn hoặc bông tẩy trang để nặn mụn
Bạn chỉ cần tẩm cồn vào miếng bông rồi thoa nhẹ nhàng lên mụn bọc. Sau đó dùng miếng bông tẩm cồn khác lau sạch cây lau mụn cho sạch sẽ. Tiếp theo dùng cây nặn mụn, nặn mụn nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương cho da khi nặn.
Nếu dùng bông tẩy trang thì bạn kệp bông vào giữa hai ngón tay rồi chụm miếng bông đó lên mụn, nhẹ nhàng bóp mụn từ hai bên. Nếu nhân mụn không chịu ra, bạn hãy dừng lại thay vì cứ cố bóp mạnh hơn. Nếu mụn vẫn chưa ra thì bạn nên để mụn "già" thêm một chút nữa nếu không sẽ rất dễ để lại vết thâm.

Rửa mặt
Sau khi nặn, bạn cần rửa mặt lại với sữa tươi hay sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Chăm sóc da
Đặt một cục nước đá lên mụn trong vài phút giúp làm giảm vết đỏ và se lỗ chân lông.
Sau đó, thoa nghệ tươi, nha đam hay mật ong lên những vết mụn đã nặn, để giúp vết thương liền nhanh hơn và không để lại sẹo.

Những loại mụn không nên nặn
Mụn trứng cá bọc gồm nhiều ổ viêm, mụn mủ, sưng to và đau, không thấy cồi mụn.
Mụn trứng cá nổi thành từng đám. Mụn xuất hiện cùi trắng, mụn mủ thường lớn và rất đau, chảy dịch hoặc mủ rất hôi.
Mụn trứng cá ác tính thường xuất hiện đột ngột với triệu chứng viêm kèm sốt nhẹ, mụn có kích thước lớn và rất đau. Nếu gặp loại mụn này mà bạn nặn thì mụn sẽ nhanh chóng loét ra và lành để lại sẹo.
Với đám mụn này, bạn không nên "khiêu khích" chúng, nếu không hậu quả là da sẽ bị viêm, để lại sẹo lõm, vết thâm và thậm chí là khiến mụn phát triển ồ ạt hơn nữa cơ.
Những mụn được nặn
Các loại mụn ở thể nhẹ, mọc riêng rẽ, kích thước nhỏ và cồi mụn khô, đen và trồi lên. Điều đó chứng tỏ mụn đã già và an toàn cho việc nặn. Tuy nhiên, ngay cả lúc này, bạn cũng cần nặn cho đúng cách để hạn chế sẹo mụn.

Chủ Nhật, 14 tháng 9, 2014

On 07:29 by Unknown in    No comments
Muối không chỉ là gia vị trong thức ăn mà còn giúp da trở nên trắng hồng đánh bay "lũ" mụn "đáng ghét".
Rửa mặt bằng muối 


Dùng muối biển pha loãng rửa mặt giúp cho làn da bạn được sạch sẽ, thoáng mát, khống chế mồ hôi dầu và tẩy lớp biểu bì chết.

Dùng muối biển pha loãng rửa mặt giúp cho làn da bạn được sạch sẽ, thoáng mát, khống chế mồ hôi dầu và tẩy lớp biểu bì chết, làm cho lỗ chân lông đã nở to dần dần thu hẹp lại. Tuy nhiên, khi chọn muối rửa mặt, bạn cũng cần phải dựa vào từng loại da, lưu ý phương pháp sử dụng, không nên dùng tuỳ tiện.
Bạn nên dùng nước lạnh rửa sạch mặt. Sau đó, lấy một thìa muối nhỏ cho vào ca nước khuấy đều, dùng bông tẩy trang thấm vào ca nước muối chấm đều lên mặt từ trán xuống cằm, dùng tay massage nhẹ khoảng 30 giây, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm. Chú ý không nên để nước muối ở trên mặt quá lâu để tránh da bị kích thích. Những người có da dầu thường xuyên rửa mặt bằng nước muối càng có thể dễ dàng đạt được mục đích khống chế mồ hôi dầu và làm căng da rất hiệu quả.

Mặt nạ cho da

Đặc biệt hữu hiệu để trị các loại mụn. Sau khi làm sạch da mặt, dùng tinh thể muối nhuyễn hoà chút nước để thoa đều khắp mặt. Để yên trong 5 phút, rồi bắt đầu massage từ từ cho các tinh thể muối rơi dần xuống, sau đó rửa lại bằng nước hơi ấm.

Tắm bằng nước muối
Tắm bằng nước muối đẩy lùi mụn trên cơ thể .
Khi tắm nước muối, bạn có thể thêm vào một ít tinh dầu bổ sung dinh dưỡng cho da, làm cho da càng trở nên mạnh khoẻ và sáng mịn. Trước khi tắm, bạn hãy kiểm tra da bằng cách đơn giản như sau: Lấy một ít nước pha muối loãng, bôi vào vùng da mềm mại ở dưới cánh tay cạnh nách. Nếu da có cảm giác đau rát thì bạn không nên sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng nước muối loại bỏ mụn 

Sử dụng muối biển chứ không phải muối ăn

Để loại bỏ mụn hiệu quả với muối, bạn nên sử dụng muối biển để có kết quả cao nhấ vì trong khi muối biển chứa các loại khoáng chất có lợi như kẽm, canxi và i-ốt giúp chống viêm và chữa lành các mô bị tổn hại thì muối ăn có thể gây kích ứng da.

Sử dụng nước ấm chứ không phải nước sôi

Nước ấm khi kết hợp với muối với tỷ lệ vừa phải không chỉ giúp làm sạch da mà còn loại bỏ mụn 1 cách từ từ. Bạn không nên dùng nước sôi hòa muối vì sẽ làm muối mất đi tác dụng và có thể ảnh hưởng đến da. Mặt khác, bạn cũng không nên dùng quá nhiều muối mà cần theo tỉ lệ thích hợp để đảm bảo da không bị đau rát.

Không phải ai cũng có thể dùng muối để trị mụn

Không phải ai cũng có thể dùng muối để trị mụn, nhất là với những người có làn da nhạy cảm, dễ bị dị ứng. Do đó, nếu da bạn quá mỏng hay dễ bị chày xước thì nên cẩn thận khi dùng muối để loại bỏ mụn. Đặc biệt, bạn cũng cần chú ý đến tỷ lệ giữa muối và nước như trên đã nói.